+7 (499) 113-75-16
Главная - Превентивная медицина
В клинике эстетической медицины КосМос (CosMos)
Главная - Превентивная медицина

ПРЕВЕНТИВНАЯ
МЕДИЦИНА

Работаем с 2014 года. Тысячи довольных пациентов
Медицинская 
лицензия
Высококвалифицированные 
врачи
Безопасность оказания услуг.
Строгое соблюдение всех правил асептики и антисептики 
В клинике эстетической 
медицины КосМос (CosMos)
ПРЕВЕНТИВНАЯ
МЕДИЦИНА
Только сертифицированные препараты
Высококвалифицированные 
врачи
Медицинская 
лицензия
Работаем с 2014 года. Тысячи довольных пациентов

Превентивная медицина в КосМос (CosMos)

В современном мире, где стресс, экология, несбалансированное питание и гиподинамия стали привычными спутниками жизни, всё больше людей задумываются не о лечении уже возникших болезней, а об их предотвращении. Именно для этого существует превентивная и антивозрастная медицина – системный подход, направленный на выявление и коррекцию нарушений на ранних стадиях, профилактику старения на клеточном уровне и поддержание высокого качества жизни на долгие годы. Наш клиника эстетической медицины. КосМос (CosMos) предлагает полный спектр услуг, которые помогут вам вернуть энергию, улучшить состояние кожи и волос, нормализовать вес и укрепить иммунитет.

Что такое превентивная медицина и кому она нужна?

Превентивная медицина – это не просто набор анализов и витаминов. Это философия, которая ставит во главу угла индивидуальный подход к каждому пациенту. Мы не лечим симптомы – мы ищем и устраняем первопричины плохого самочувствия, ускоренного старения и хронических заболеваний.

Кому особенно важно обратиться к этому направлению?
  • Людям с лишним весом, ожирением, метаболическим синдромом.
  • Тем, кто страдает от хронической усталости, снижения энергии, выпадения волос, ломкости ногтей, проблем с кожей (сухость, акне, тусклый цвет).
  • Пациентам с нарушениями работы ЖКТ (вздутие, запоры, нестабильный стул, синдром раздраженного кишечника).
  • Тем, у кого частые обострения хронических заболеваний, снижен иммунитет.
  • Спортсменам и людям с активным образом жизни, нуждающимся в персонализированных программах питания и нутритивной поддержке.
  • Всем, кто хочет продлить молодость, повысить энергию и улучшить качество жизни.

Наши услуги в области превентивной и антивозрастной медицины:

Диагностика и коррекция дефицитов (витамины, минералы, аминокислоты)
Скрытые дефициты – одна из главных причин упадка сил, ломкости ногтей, выпадения волос и преждевременного старения. Мы проводим расширенную лабораторную диагностику (уровень железа, ферритина, витамина D, витаминов группы B, магния, цинка, аминокислот) и на основе результатов разрабатываем индивидуальные схемы нутритивной поддержки.
Восстановление энергии: митохондриальная дисфункция и синдром хронической усталости
Митохондрии – это «электростанции» наших клеток. С возрастом, при стрессе и интоксикациях их работа нарушается, что ведет к упадку сил, «туману» в голове и быстрой утомляемости. Мы проводим диагностику митохондриальной функции и восстанавливаем энергетический обмен с помощью специальных нутрицевтиков, пептидных биорегуляторов и инфузионной терапии.
Улучшение качества кожи и волос через системный подход
Проблемы с кожей (акне, купероз, сухость, тусклый цвет) и волосами (выпадение, ломкость, медленный рост) – это отражение внутренних нарушений: гормонального дисбаланса, дефицитов, воспаления. Мы не просто назначаем маски или шампуни, а работаем с причиной: корректируем питание, назначаем витамины, минералы, аминокислоты и пептиды.
Коррекция психоэмоционального состояния: тревожность, стресс, нарушения сна
Хронический стресс и тревога разрушают организм на клеточном уровне, повышают уровень кортизола, ухудшают сон и ускоряют старение. Наши программы включают нутритивную поддержку нервной системы (магний, витамины группы B, аминокислоты), биорегуляцию циркадных ритмов (мелатонин, пептиды эпифиза), а также рекомендации по образу жизни.
Комплексная диагностика и Чек-апы
Чекапы — это основа для глубокого понимания состояния организма. Благодаря комплексной сдаче анализов, мы можем выявить возможные предрасположенности к заболеваниям, скрытые нарушения, а также аллергические реакции.
Эти данные помогают нам разрабатывать безопасные и максимально эффективные программы лечения, ухода и профилактики.
Капельницы / IV-терапия
Капельницы / IV-терапия в клинике КосМос (CosMos) – современный подход к укреплению здоровья, быстрая и эффективная профилактика патологических состояний и укрепления здоровья.
Этот метод, получивший популярность благодаря своей быстроте и эффективности, заключается в введении необходимых компонентов внутривенно, что обеспечивает их моментальное усвоение организмом.
Нормализация обменных процессов (белковый, липидный, углеводный обмен)
Нарушение метаболизма ведет к набору веса, инсулинорезистентности, диабету, атеросклерозу. Мы оцениваем липидный профиль, уровень глюкозы и инсулина, индекс HOMA-IR, а также белковый обмен. На основе данных составляем персонализированные программы питания и назначаем метаболическую терапию (например, метформин, берберин, омега-3, витамин D).
Функциональная гастроэнтерология: работа с микробиотой, ЖКТ, усвоением нутриентов
Здоровье начинается с кишечника. Дисбиоз, синдром «дырявого кишечника», нарушение всасывания питательных веществ – частые причины хронической усталости, кожных высыпаний и иммунных сбоев. Мы проводим анализ микробиоты, тесты на пищевую непереносимость, подбираем пребиотики, пробиотики, ферменты и аминокислоты для восстановления работы ЖКТ.
Снижение веса и коррекция ожирения с сохранением мышечной массы
Избыточный вес и ожирение – это не только эстетическая проблема, но и мощный фактор воспаления, гормональных нарушений и риска сердечно-сосудистых заболеваний. Наши программы снижения веса основаны на персонализированном питании, коррекции инсулинорезистентности, физической активности и, при необходимости, применении современных препаратов (GLP-1 агонисты) под контролем врача. Мы сохраняем мышечную массу, что критически важно для долгосрочного результата.
Детокс-программы и работа с хронической интоксикацией
Накопление токсинов (тяжелые металлы, пестициды, микотоксины, продукты жизнедеятельности бактерий) перегружает печень, нарушает обмен веществ и ускоряет старение. Мы проводим детокс-программы с использованием инфузионной терапии (капельницы с глутатионом, витаминами, минералами), энтеросорбции, хелатирования и нутритивной поддержки печени.
Снижение системного воспаления

Хроническое вялотекущее воспаление (low-grade inflammation) – основа большинства возраст-ассоциированных заболеваний: атеросклероза, диабета, остеоартрита, нейродегенерации. Мы выявляем маркеры воспаления (С-реактивный белок, гомоцистеин, ферритин) и назначаем противовоспалительную диету, омега-3, антиоксиданты и другие средства.
Восстановление после инфекций и поддержка иммунитета
После COVID-19, гриппа и других инфекций многие сталкиваются с длительным снижением энергии, «мозговым туманом», выпадением волос. Наши реабилитационные программы включают нутритивную поддержку (цинк, витамин D, селен, витамин C), пептиды тимуса, инфузионную терапию и индивидуальные планы питания.
Индивидуальные программы питания с учетом анализов, образа жизни и генетики
Мы не даём общих диет. На основе ваших анализов (включая генетические тесты, метаболические панели), образа жизни, пищевых привычек и целей разрабатываем персонализированный рацион, который обеспечивает все потребности организма.
Разбор генетических тестов и метаболических панелей
Генетика определяет, как ваш организм усваивает витамины, метаболизирует жиры и углеводы, склонен ли к воспалению. Мы помогаем интерпретировать результаты генетических тестов (например, полиморфизмы MTHFR, APOE, FTO) и на их основе составляем план питания и нутритивной коррекции.
Ведение пациентов с хроническими заболеваниями в формате системного сопровождения
Если у вас уже есть хронические заболевания (гипотиреоз, сахарный диабет, гипертония, аутоиммунные процессы), мы не заменяем базовую терапию, но дополняем её нутритивной поддержкой, коррекцией дефицитов и образа жизни, чтобы улучшить качество жизни и замедлить прогрессирование.

Какие проблемы мы помогаем решить?

Наши программы эффективны при:

  • Лишнем весе, ожирении, метаболическом синдроме.
  • Гиповитаминозах, железодефицитной анемии.
  • Хронической усталости, снижении энергии, ломкости ногтей, выпадении волос, проблемах с кожей.
  • Нарушениях работы ЖКТ: вздутие, запоры, нестабильный стул, синдром раздраженного кишечника.
  • Частых обострениях хронических заболеваний, сниженном иммунитете.
  • Постковидном синдроме.
  • Желании замедлить старение и улучшить качество жизни.

Преимущества нашего подхода

  • Индивидуальность. Мы не работаем по шаблонам. Каждая программа разрабатывается под ваши анализы, генетику, образ жизни и цели.
  • Научность. Все рекомендации основаны на доказательной медицине, последних исследованиях в области нутрициологии и anti-age.
  • Комплексность. Мы объединяем диагностику, коррекцию питания, нутрицевтики, инфузионную терапию, пептиды и, при необходимости, косметологические процедуры.
  • Безопасность. Все назначения даются после тщательного обследования и исключения противопоказаний.

Стоимость анализов

Авторские чекапы
Наименование
Цена
Общий анализ при назначении системных ретиноидов
4500 руб.
Дерматологический скрининг 
7500 руб.
Борьба с пигментацией 
8500 руб.
Общий трихологический комплекс 
10000 руб.
Трихологический комплекс: микроэлементы и витамины 
9000 руб.
Коррекция веса минимальный
7000 руб.
Коррекция веса максимальный
12000 руб.
Базовые чекапы “Красота и здоровье”
Наименование
Цена
Чекап "Контроль веса" 
6500 руб.
Чекап "Красота и здоровье" 
6800 руб.
Чекап "Красоты и здоровье кожи, расширенный" 
6500 руб.
Чекап Выпадение волос после Ковида 
4000 руб.
Чекап базовый, мужской 
12000 руб.
Чекап базовый, женский 
12000 руб.
Комплексы анализов
Наименование
Цена
Комплексный анализ крови на витамины (А, D, E, K, C, B1, B6, В5, B9, B12) 
22500 руб.
Водорастворимые витамины (В1, В5, В6, В9, В12, С) 
12500 руб. 
Жирорастворимые витамины (А, D, Е, К) 
10000 руб.
Аллергокомплекс "Пищевая аллергия" IgE (ImmunoCAP) 
12500 руб.
Планирование беременности (гормоны) - лютеиновая фаза 
4300 руб.
Планирование беременности, базовый 
2800 руб.
Гормональный профиль для женщин 
5400 руб.
Обследование щитовидной железы 
7400 руб.
Обследование щитовидной железы, скрининг 
3500 руб.
Гематологический (диагностика анемий) 
5800 руб.
Инсулинорезистентность 
1350 руб.
Обследование печени, базовый 
2200 руб.
Липидный профиль, базовый 
1750 руб.
Коагулограмма, расширенная 
5000 руб. 
Коагулограмма, скрининг 
1900 руб.
Диагностика дефицита железа 
3500 руб.
Биохимический анализ крови, базовый 
3200 руб.
Биохимический анализ крови 
4700 руб.
Госпитальный терапевтический 
5000 руб.
Госпитальный хирургический 
7500 руб.
Капельницы (IV-Терапия)
Наименование
Цена
Клеточный детокс / TOTAL DETOX
7000 руб.
Детоксикация / DETOX&RELAX
6000 руб.
Энергия+сияние кожи / BRIGHTENING&ENERGY
13000 руб.
Противоотечная / DRAIN BOOST
6000 руб.
Анти-стресс / STRESS RELEASE
6000 руб.
Анти-акне / STOP ACNE
9000 руб.
Коррекция Фе (Fe)
8000-10000 руб.
Коррекция веса / SLIM BODY
6500 руб.
Коллагеностимуляция (ДО аппаратных процедур) / COLLAGEN BOOST
8500 руб.
Коллагеностимуляция (ПОСЛЕ аппаратных процедур) / COLLAGEN BOOST
8500 руб.
Повышение иммунитета / IMMUNE SUPPORT
10000 руб.
Работа с красотой волос / LONG HAIR
9000 руб.
Работа с гипоксией  / DEEP BREATH
8000 руб.
Энергия / ENERGY BOOST
6000/8000/10000 руб.
Отзывы наших клиентов
К врачу интегративной медицины я обратилась впервые, обычно всегда традиционной пользовалась. Была приятно удивлена, что, оказывается, можно решать свои проблемы со здоровьем, не прибегая к сильнодействующим препаратам. Мне были назначены анализы и УЗИ, после чего расписали курс лечения, от которого уже после 3 процедуры чувствую улучшения. Однозначно рекомендую ее всем своим близким.
Екатерина В.
Обратился к Александре Игоревне из-за быстрой утомляемости и сонливости. Хороший доктор, которая не тыкала пальцем в небо, а назначила ряд анализов и объяснила, для чего тот или иной нужен. По итогу Александра Игоревна помогла мне скорректировать питание, которое было до этого совсем не сбалансированным из-за нервной работы. Это помогло, сейчас и настроение улучшилось, и силы есть.
Михаил С.
К Жерновой Александре пришёл по рекомендации коллеги. Беспокоили спазмы и боли в мышцах. Был уже и у терапевта в районной поликлинике, сдал анализы - везде норма. Александра посоветовала сдать дополнительно анализы, которые и выявили у меня сильно большую нехватку витамина Д. И ещё выявились кое-какие проблемы. Сейчас прохожу курс капельниц и чувствую себя значительно лучше. Спасибо за грамотную работу!
Сергей Я.
Отличный врач, который помог мне прийти в форму, после того как я начала набирать вес из-за возрастных изменений. Думала все, придётся привыкать к тому, что я буду полнеть и полнеть после 40. Александра Игоревна подробно мне объяснила все основы сбалансированного питания, макро и микроэлементов и на основе моих анализов составила индивидуальную программу питания. Сначала вела меня, так как сложно было перестроиться, но вскоре я привыкла и не испытываю потребности съесть что-то не то.
Ольга П.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

И получите скидку 10% на первый визит в клинику 
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

И получите скидку 10% на первый 
визит в клинику 
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
НА КОНСУЛЬТАЦИЮ