+7 (499) 113-75-16
Главная - Блог

Прессотерапия для ног

Материал проверен врачом клиники (Дата проверки: 14 апреля 2025 г.) 
Тюркина Марина Владимировна
Сооснователь клиники. Главный врач. Врач-эксперт Anti-age медицины, дерматовенеролог, косметолог, трихолог, IV- терапевт. Член национального альянса дерматовенерологов и косметологов. Мастер-тренер CosMos Academy.

Содержание

Что такое прессотерапия и как она работает?
Показания: кому нужна прессотерапия?
Виды прессотерапии: технологии 2025 года
Как проходит процедура: этапы и ощущения
Преимущества и недостатки прессотерапии
Домашняя прессотерапия: стоит ли покупать аппарат?
5 мифов о прессотерапии
Как выбрать клинику? 5 критериев
Заключение
Прессотерапия для ног — это современная аппаратная методика, которая всего за один сеанс помогает избавиться от отеков, тяжести и ощущения «налитых свинцом» конечностей. По данным ВОЗ, 45% людей сталкиваются с проблемой отеков ног из-за сидячей работы, беременности или варикоза. В 2023 году прессотерапия вошла в топ-5 самых востребованных процедур в салонах красоты и медицинских центрах. Как работает эта технология, кому она подходит и какие результаты ждать? Разбираемся в деталях.  

Что такое прессотерапия и как она работает?

Прессотерапия (лимфодренажный массаж) — это воздействие на ткани сжатым воздухом через специальные манжеты. Аппарат создает волнообразное давление, имитирующее ручной лимфодренаж, но с большей точностью.  

Принцип действия:  
1. Стимуляция лимфотока: Воздушные волны «выталкивают» застоявшуюся жидкость из межклеточного пространства.  
2. Ускорение кровообращения: Улучшается питание тканей кислородом, уменьшаются спазмы.  
3. Расщепление жировых отложений: Давление разрушает клетки целлюлита, способствуя похудению.  

Результат после сеанса: 
- Снижение объема ног на 1–3 см (за счет устранения отеков).  
- Чувство легкости, уменьшение усталости.  
- Улучшение контуров кожи.  

Показания: кому нужна прессотерапия?

- Отеки ног: Из-за долгого стояния/сидения, беременности, лимфостаза.  
- Варикозное расширение вен (начальная стадия).  
- Целлюлит: Уменьшение «апельсиновой корки» на бедрах и ягодицах.  
- Реабилитация: После травм, операций (например, липосакции).  
- Спортивные нагрузки: Восстановление мышц после тренировок.  

Противопоказания:  
- Тромбоз, тромбофлебит.  
- Острые воспаления кожи, раны, экзема.  
- Онкология, беременность (первый триместр).  
- Сердечная и почечная недостаточность.  

Виды прессотерапии: технологии 2025 года

1. Стандартная прессотерапия  
- Как проходит: На ноги надевают манжеты, аппарат подает воздух под давлением 60–120 мм рт. ст.  
- Эффект: Устранение отеков, детокс.  

2. Импульсная (прерывистая) прессотерапия 
- Особенность: Чередование давления и расслабления для глубокой проработки мышц.  
- Плюсы: Борьба с целлюлитом, повышение тонуса кожи.  

3. Термопрессотерапия  
- Как работает: Комбинация воздушного массажа и инфракрасного нагрева.  
- Результат: Усиление лимфодренажа + антицеллюлитный эффект.  

4. Многоуровневая прессотерапия  
- Особенность: Одновременное воздействие на ноги, живот и руки.  
- Аппараты: Lympha Press, Biosculpture.  

Как проходит процедура: этапы и ощущения

Шаг 1. Подготовка.  
- Пациент переодевается в удобную одежду, снимает украшения.  
- На ноги надевают манжеты, иногда — одноразовое белье.  

Шаг 2. Настройка аппарата.  
- Врач выбирает программу (режим «Детокс», «Антицеллюлит», «Расслабление»).  
- Устанавливает давление, ориентируясь на ощущения пациента.  

Шаг 3. Сеанс.  
- Манжеты наполняются воздухом, волна давления поднимается от стоп к бедрам.  
- Длительность: 30–45 минут.  
- Ощущения: Легкое сдавливание, покалывание, тепло.  

Шаг 4. Завершение.  
- Манжеты снимают, кожу обрабатывают увлажняющим кремом.  
- Рекомендации: Пить больше воды, избегать нагрузок 2–3 часа.  

Результат:  
- Сразу после: Легкость, уменьшение объема.  
- Через 5–10 сеансов: Стойкое улучшение контуров, сокращение целлюлита.  

Преимущества и недостатки прессотерапии

Плюсы: 
- Безболезненность и отсутствие реабилитации.  
- Подходит для чувствительной кожи.  
- Сочетается с обертываниями, массажем, LPG.  

Минусы: 
- Временный эффект при хронических отеках (требует курса).  
- Не лечит причину отеков (например, болезни почек).  

Домашняя прессотерапия: стоит ли покупать аппарат?

Современные портативные устройства (например, Renova или Beurer) позволяют проводить сеансы дома.  

Плюсы:  
- Экономия времени и денег.  
- Регулярность процедур.  

Минусы:
- Слабее давление по сравнению с профессиональными аппаратами.  
- Риск некорректного использования (отеки, гематомы).  

Совет: Для домашнего использования выбирайте аппараты с регулируемым давлением и сертификатами безопасности.  

5 мифов о прессотерапии

1. «Это больно»: Давление регулируется, дискомфорт минимален.  
2. «Подходит только женщинам»: 30% клиентов — мужчины (спортсмены, офисные работники).  
3. «Выводит токсины»: Прессотерапия устраняет лишнюю жидкость, но не заменяет детокс-диеты.  
4. «Можно делать при варикозе»: Только на ранних стадиях и после консультации флеболога.  
5. «Заменяет спорт»: Нет, но усиливает эффект тренировок за счет лимфодренажа.  

Как выбрать клинику? 5 критериев

1. Лицензия: Проверьте документы на сайте Роспотребнадзора.  
2. Оборудование: Профессиональные аппараты (Lympha Press, Starvac).  
3. Специалисты: Косметологи с медицинским образованием.  
4. Гигиена: Одноразовые чехлы для манжет, дезинфекция.  
5. Отзывы: Реальные фото «до/после» на независимых платформах.  

Заключение

Прессотерапия для ног — это безопасный способ избавиться от отеков и подарить ногам легкость. Однако процедура эффективна только в комплексе: сочетайте ее с массажем, физическими нагрузками и контролем питания. Выбирайте проверенные клиники, не стесняйтесь задавать вопросы специалистам и помните: здоровье ваших ног в ваших руках!  
И получите скидку 10% на первый визит в клинику 
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
И получите скидку 10% на первый 
визит в клинику 
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
НА КОНСУЛЬТАЦИЮ