Лечение акне
Материал проверен врачом клиники (Дата проверки: 22 апреля 2025 г.)
Сооснователь клиники. Главный врач. Врач-эксперт Anti-age медицины, дерматовенеролог, косметолог, трихолог, IV- терапевт. Член национального альянса дерматовенерологов и косметологов. Мастер-тренер CosMos Academy.
Акне (угревая болезнь) — одно из самых распространенных кожных заболеваний, затрагивающее более 650 миллионов людей в мире. По данным исследований, 85% подростков и 40% взрослых старше 25 лет сталкиваются с высыпаниями. Но акне — это не только косметический дефект: оно вызывает психологический дискомфорт, снижает самооценку и требует комплексного подхода. Как победить прыщи, избежав рубцов и рецидивов? Разбираемся в эффективных методах 2025 года.
Причины акне: что провоцирует воспаления?
Акне возникает из-за сочетания четырех факторов:
1. Гиперкератоз: Утолщение рогового слоя кожи → закупорка пор.
2. Избыток кожного сала: Создает питательную среду для бактерий.
3. Размножение бактерий Propionibacterium acnes: Вызывают воспаление.
4. Гормональный дисбаланс: Андрогены стимулируют сальные железы.
Дополнительные триггеры:
- Стресс (кортизол усиливает выработку себума).
- Неправильный уход (комедогенная косметика, агрессивные скрабы).
- Питание (избыток сахара, молочных продуктов).
- Генетика (если родители страдали акне, риск повышается на 80%).
1. Гиперкератоз: Утолщение рогового слоя кожи → закупорка пор.
2. Избыток кожного сала: Создает питательную среду для бактерий.
3. Размножение бактерий Propionibacterium acnes: Вызывают воспаление.
4. Гормональный дисбаланс: Андрогены стимулируют сальные железы.
Дополнительные триггеры:
- Стресс (кортизол усиливает выработку себума).
- Неправильный уход (комедогенная косметика, агрессивные скрабы).
- Питание (избыток сахара, молочных продуктов).
- Генетика (если родители страдали акне, риск повышается на 80%).
Топ-7 методов лечения акне в 2025 году
1. Наружные препараты
- Ретиноиды (адапален, третиноин): Устраняют комедоны, снижают выработку себума.
- Азелаиновая кислота: Борется с бактериями, осветляет поствоспалительные пятна.
- Бензоилпероксид: Уничтожает *P. acnes*, уменьшает воспаление.
- Антибиотики (клиндамицин): Назначаются курсом до 12 недель для избежания резистентности.
2. Системная терапия
- Антибиотики (доксициклин): При среднетяжелой форме.
- Гормональные контрацептивы: Для женщин с акне на фоне избытка андрогенов.
- Изотретиноин (Роаккутан): «Золотой стандарт» при тяжелой форме. Устраняет причину акне, но требует контроля анализов.
3. Косметологические процедуры
- Химические пилинги (салициловый, пировиноградный): Растворяют комедоны, выравнивают рельеф.
- Лазерная терапия (Nd:YAG): Уничтожает бактерии, сокращает выработку себума.
- Фототерапия (IPL): Снижает воспаление, ускоряет заживление.
4. Диета и образ жизни
- Исключить: Молочные продукты, сахар, фастфуд.
- Добавить: Цинк (семена тыквы), омега-3 (рыба), антиоксиданты (овощи, ягоды).
- Снизить стресс: Медитация, йога, режим сна.
5. Домашний уход
- Очищение: Гель с pH 5.5 (CeraVe, La Roche-Posay).
- Увлажнение: Некомедогенные кремы с церамидами.
- Солнцезащита: SPF 30+ (ультрафиолет усиливает гиперпигментацию).
6. Биологическая терапия
- Пробиотики: Восстанавливают микробиом кожи.
- Бактериофаги: Уничтожают P. acnes без вреда для микрофлоры.
7. Лечение рубцов
- Лазерная шлифовка: Устраняет постакне.
- Микронидлинг: Стимулирует выработку коллагена.
- Кортикостероидные инъекции: Разглаживают келоидные рубцы.
- Ретиноиды (адапален, третиноин): Устраняют комедоны, снижают выработку себума.
- Азелаиновая кислота: Борется с бактериями, осветляет поствоспалительные пятна.
- Бензоилпероксид: Уничтожает *P. acnes*, уменьшает воспаление.
- Антибиотики (клиндамицин): Назначаются курсом до 12 недель для избежания резистентности.
2. Системная терапия
- Антибиотики (доксициклин): При среднетяжелой форме.
- Гормональные контрацептивы: Для женщин с акне на фоне избытка андрогенов.
- Изотретиноин (Роаккутан): «Золотой стандарт» при тяжелой форме. Устраняет причину акне, но требует контроля анализов.
3. Косметологические процедуры
- Химические пилинги (салициловый, пировиноградный): Растворяют комедоны, выравнивают рельеф.
- Лазерная терапия (Nd:YAG): Уничтожает бактерии, сокращает выработку себума.
- Фототерапия (IPL): Снижает воспаление, ускоряет заживление.
4. Диета и образ жизни
- Исключить: Молочные продукты, сахар, фастфуд.
- Добавить: Цинк (семена тыквы), омега-3 (рыба), антиоксиданты (овощи, ягоды).
- Снизить стресс: Медитация, йога, режим сна.
5. Домашний уход
- Очищение: Гель с pH 5.5 (CeraVe, La Roche-Posay).
- Увлажнение: Некомедогенные кремы с церамидами.
- Солнцезащита: SPF 30+ (ультрафиолет усиливает гиперпигментацию).
6. Биологическая терапия
- Пробиотики: Восстанавливают микробиом кожи.
- Бактериофаги: Уничтожают P. acnes без вреда для микрофлоры.
7. Лечение рубцов
- Лазерная шлифовка: Устраняет постакне.
- Микронидлинг: Стимулирует выработку коллагена.
- Кортикостероидные инъекции: Разглаживают келоидные рубцы.
Фото пациентов клиники CosMos (До/После)
Мифы об акне, которые пора забыть
1. «Акне возникает из-за грязной кожи»: Чрезмерное очищение разрушает защитный барьер.
2. «Солнце лечит прыщи»: УФ-лучи временно подсушивают, но усиливают выработку себума.
3. «Питание не влияет на акне»: Исследования подтверждают связь молочных продуктов и сахара с воспалениями.
4. «Выдавливание ускоряет заживление»: Повреждает кожу, вызывает рубцы и распространение инфекции.
2. «Солнце лечит прыщи»: УФ-лучи временно подсушивают, но усиливают выработку себума.
3. «Питание не влияет на акне»: Исследования подтверждают связь молочных продуктов и сахара с воспалениями.
4. «Выдавливание ускоряет заживление»: Повреждает кожу, вызывает рубцы и распространение инфекции.
Как выбрать специалиста? Советы пациенту
- Дерматолог: Должен иметь опыт работы с акне и назначать терапию по протоколам (например, Global Alliance).
- Косметолог: Выбирайте сертифицированных специалистов с медицинским образованием.
Проверьте отзывы: Изучите независимые платформы (ProDoctorov, Отзовик).
- Косметолог: Выбирайте сертифицированных специалистов с медицинским образованием.
Проверьте отзывы: Изучите независимые платформы (ProDoctorov, Отзовик).
Этапы лечения: сколько ждать результата?
- Неделя 1–2: Ухудшение (адаптация кожи к ретиноидам).
- Неделя 4–6: Снижение воспалений, уменьшение новых высыпаний.
- Неделя 12: Устойчивый результат (требуется поддерживающая терапия).
Важно! Прерывание курса — основная причина рецидивов.
- Неделя 4–6: Снижение воспалений, уменьшение новых высыпаний.
- Неделя 12: Устойчивый результат (требуется поддерживающая терапия).
Важно! Прерывание курса — основная причина рецидивов.
Профилактика рецидивов: 5 правил
1. Ежедневный уход: Очищение + увлажнение + SPF.
2. Раз в месяц: Посещение косметолога для чистки.
3. Диета: Минимум сахара и молочных продуктов.
4. Контроль стресса: Практики релаксации.
5. Регулярные анализы: Уровень гормонов, витаминов (D, цинк).
2. Раз в месяц: Посещение косметолога для чистки.
3. Диета: Минимум сахара и молочных продуктов.
4. Контроль стресса: Практики релаксации.
5. Регулярные анализы: Уровень гормонов, витаминов (D, цинк).
Заключение
Акне — хроническое заболевание, но при грамотном подходе можно достичь стойкой ремиссии. Ключ к успеху — терпение, соблюдение рекомендаций дерматолога и комплексный уход. Не стесняйтесь обращаться за помощью: чистая кожа — это не роскошь, а достижимая реальность.
И получите скидку 10% на первый визит в клинику
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
И получите скидку 10% на первый
визит в клинику
визит в клинику
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
НА КОНСУЛЬТАЦИЮ